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Las zapatillas son un elemento fundamental a la hora de correr. Si es verdad que hay otros factores externos que nos pueden afectar, como el tipo de ropa que llevamos, lo cierto es que elegir una buena zapatilla que se adapte a nuestro pie nos protegerá de posibles lesiones. Aunque no solo tenemos que tener en cuenta que debe adaptarse a nuestro pie, también es importante que se adapte a la superficie por la que nos gusta correr.

No es lo mismo correr por ciudad que por monte, ni por superficie pavimentada o de montaña, ni asfalto o terreno desigual. Estos son factores que influyen, y por eso diferenciamos las zapatillas de running de las de trail. En Deportes Base nos lo han explicado muy bien, ¿quieres saber más? ¡Sigue leyendo!

Zapatillas que se adaptan a tu deporte favorito

Si lo tuyo es la ciudad y el asfalto, lo mejor es elegir unas zapatillas de running. Es fundamental elegir la talla adecuada, tanto para el pie como para el tobillo. Dependiendo del tipo de pisada que tengamos elegiremos un tipo u otro, pero además tenemos que buscar que sean ligeras y que, a su vez, ofrezcan soporte. Es decir, debemos buscar unas zapatillas que absorban el impacto y así amortiguar cada impacto contra el suelo, esto es indispensable para protegernos de posibles lesiones.

Si en cambio la preferencia es correr por el monte, en terreno irregular, lo que necesitas son unas zapatillas de trail running. Estas son ligeramente más pesadas, porque la resistencia debe ser mayor para el tipo de superficie de la que estamos hablando. Debe ser resistente no solo a la irregularidad, sino a suelos resbaladizos y con mayor amortiguación. 

En Deportes Base, en el Centro Comercial La Libertad, no sólo cuentan con un magnífico catálogo, sino también con un equipo profesional especializado capaz de asesorarte sobre tu caso en concreto. ¡Hazte con la mejor equipación! Te esperamos de lunes a sábado en el Centro Comercial La Libertad.

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